Abril 12, de 2010 | Chris Carmichael. Sistemas de entrenamiento Carmichael (CTS)
Para alcanzar el éxito en cualquier acontecimiento deportivo es necesario seguir un sistema de entrenamiento aeróbico bien diseñado.
Marzo 26, de 2010 | Pere Carbó
Hacer deporte...sí, pero nunca anteponiendolo a una comida!
Marzo 20, de 2010 | DermaThea
Innovación
Una buena vejez...
El reflejo de una buena vida....
Marzo 21, de 2010 | Elisenda Pellicer
La reeducación postural....
El primer paso hacia una gimnasia coherente
Febrero 23, de 2010 | Pere Carbó
La Sociedad Española de Geriatría, representada por su presidente, Pedro Gil, ha criticado la propuesta del Gobierno español de ampliar la edad de jubilación hasta los 67 años. Esta medida “puede empeorar la sensación de bienestar” de los españoles, según el presidente de esta sociedad científica. Una medida que supone un atraso en la salud y el bienestar de los trabajadores.
Febrero 18, de 2010 | Elisenda Pellicer y Pere Carbó
Un buen calentamiento es fundamental antes de empezar cualquier clase de ejercicio físico. Eso es algo que más o menos todos sabemos o tratamos de incorporar. La duda, si es que existe estaría en como hacerlo. ¿Cómo debemos calentar?
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